O que são contrações de Braxton Hicks e quando se preocupar

O que são contrações de Braxton Hicks e quando se preocupar

Como uma mãe em sua primeira gravidez, eu estava cheia de dúvidas e medos em relação a tudo que estava acontecendo com meu corpo e com meu bebê. Uma das coisas que mais me deixava preocupada eram as contrações que eu começava a sentir a partir do segundo trimestre da gestação. Eu logo descobri que essas contrações eram chamadas de Braxton Hicks, mas ainda tinha muitas perguntas sobre elas e quando deveria me preocupar. Se você também tem essas dúvidas, continue lendo esse post para entender mais sobre as contrações de Braxton Hicks e como lidar com elas.

índice

O que são as contrações de Braxton Hicks?

As contrações de Braxton Hicks são contrações do útero que acontecem durante a gestação. Elas podem começar a partir do segundo trimestre e são consideradas uma preparação para o parto. Essas contrações são chamadas de Braxton Hicks em homenagem ao médico inglês John Braxton Hicks, que as descreveu pela primeira vez em 1872.

Como identificar as contrações de Braxton Hicks?

As contrações de Braxton Hicks podem ser facilmente confundidas com as contrações de parto. No entanto, existem algumas diferenças entre elas que podem ajudar a identificá-las. As contrações de Braxton Hicks geralmente são irregulares e não aumentam em intensidade ou frequência. Elas podem durar cerca de 30 segundos a 1 minuto e, em seguida, diminuir ou desaparecer completamente. Além disso, elas geralmente não são dolorosas, apenas causam uma sensação de pressão ou desconforto na barriga.

Por que as contrações de Braxton Hicks acontecem?

As contrações de Braxton Hicks são uma preparação para o parto. Elas ajudam a fortalecer os músculos do útero e a prepará-lo para o trabalho de parto. Essas contrações também podem ser uma forma do corpo de treinar para o parto, permitindo que a mãe se acostume com as sensações e aprenda a lidar com elas.

Quando as contrações de Braxton Hicks começam a acontecer?

As contrações de Braxton Hicks podem começar a partir do segundo trimestre da gestação, mas algumas mães podem começar a sentir antes disso. Normalmente, elas se tornam mais frequentes à medida que a gestação avança e podem acontecer com mais intensidade nas últimas semanas antes do parto.

Existe algo que possa desencadear as contrações de Braxton Hicks?

Não há uma causa específica para as contrações de Braxton Hicks, mas algumas atividades podem desencadeá-las ou torná-las mais frequentes. Essas atividades incluem ficar muito tempo em pé, fazer esforço físico, ter relações sexuais e beber pouca água. Além disso, o estresse e a ansiedade também podem desencadear as contrações de Braxton Hicks.

As contrações de Braxton Hicks podem ser dolorosas?

As contrações de Braxton Hicks geralmente não são dolorosas, mas podem causar uma sensação de pressão ou desconforto na barriga. Algumas mães relatam sentir uma leve cólica ou dor nas costas durante essas contrações, mas elas não devem ser tão intensas a ponto de fazer com que a mãe pare o que está fazendo.

As contrações de Braxton Hicks podem causar dilatação do colo do útero?

Não, as contrações de Braxton Hicks não causam dilatação do colo do útero. Elas são apenas uma preparação para o trabalho de parto e não têm nenhum efeito no colo do útero.

Quando devo me preocupar com as contrações de Braxton Hicks?

As contrações de Braxton Hicks são consideradas normais durante a gestação e não devem ser motivo de preocupação. No entanto, é importante ficar atenta a alguns sinais que podem indicar que essas contrações podem ser algo mais sério. Se as contrações se tornarem regulares, intensas e dolorosas, se houver sangramento ou se a bolsa amniótica romper, é importante procurar o médico imediatamente.

Como aliviar as contrações de Braxton Hicks?

Existem algumas formas de aliviar as contrações de Braxton Hicks e diminuir o desconforto causado por elas. Algumas sugestões incluem fazer uma massagem suave na barriga, tomar um banho morno, mudar de posição, beber água ou fazer exercícios de relaxamento e respiração profunda.

Posso ter contrações de Braxton Hicks durante o trabalho de parto?

Sim, é comum que as contrações de Braxton Hicks continuem acontecendo durante o trabalho de parto. No entanto, elas serão mais frequentes e intensas e irão ajudar a dilatar o colo do útero para a chegada do bebê.

É possível ter contrações de Braxton Hicks sem sentir nada?

Sim, algumas mães podem ter contrações de Braxton Hicks sem sentir nada. Isso geralmente acontece quando as contrações são muito leves ou quando a mãe está distraída com outras atividades.

Quando devo procurar o médico em caso de contrações de Braxton Hicks?

Se as contrações se tornarem regulares, intensas e dolorosas, se houver sangramento ou se a bolsa amniótica romper, é importante procurar o médico imediatamente. Além disso, se você tiver qualquer dúvida ou preocupação, não hesite em entrar em contato com o médico.

Dicas para lidar com as contrações de Braxton Hicks

- Beba bastante água para se manter hidratada e evitar desencadear as contrações.
- Faça exercícios de relaxamento e respiração profunda para aliviar o desconforto causado pelas contrações.
- Faça massagens suaves na barriga para ajudar a aliviar a pressão causada pelas contrações.
- Fique atenta a sinais de que as contrações podem ser algo mais sério e não hesite em procurar ajuda médica se necessário.
- Tente se distrair com outras atividades para não ficar ansiosa ou preocupada com as contrações.

Curiosidades sobre as contrações de Braxton Hicks

- As contrações de Braxton Hicks podem ser sentidas com mais intensidade quando a mãe está cansada ou estressada.
- Elas também podem ser desencadeadas por mudanças bruscas de temperatura, como entrar em um ambiente muito frio ou muito quente.
- Algumas mães podem sentir as contrações de Braxton Hicks apenas em um lado da barriga, o que é completamente normal.
- É comum que as contrações de Braxton Hicks se tornem mais frequentes no final da gestação, preparando o corpo para o trabalho de parto.
- Nem todas as mães sentem as contrações de Braxton Hicks, algumas podem passar pela gestação sem perceber que elas estão acontecendo.

Com essas informações, espero que você se sinta mais tranquila em relação às contrações de Braxton Hicks e saiba identificá-las e lidar com elas da melhor forma. Lembre-se sempre de conversar com seu médico em caso de qualquer dúvida ou preocupação e aproveite essa fase maravilhosa da gestação da melhor maneira possível.

Receitas relacionadas

Deixe um comentário

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *

Tu valoración: Útil

Go up